​醫學文章

香港人一向壓力大，但正視心理上亞健康的人卻不多，而部分人情緒上出現轉變，其實亦與體質轉變有關

為什麼春天是高血壓的多發季節，以及該如何應對

雨水時節，意味者天氣開始回暖，是大地回春的重要節點。但要注意氣候仍屬於多變，時冷時熱，看一下養生小貼士

冬天美食特別多，其中炒栗子、煨番薯和糯米飯都是不少市民入冬愛吃的食物。有營養師及中醫都指，該3種食物都有一定營養價值和暖胃作用，但兩人及腸胃科專科醫生都提醒，食用時需注意分量以免食滯，而糯米更非人人啱食。

南方濕熱氣候，久居之人都平添濕氣，身體無時無刻都在抵禦這些濕氣的影響，一款老少咸宜的湯水就剛好適合大家四季飲用了

小暑、大暑養生要點 (附：天灸的真正原理)

什麼人適合吃荔枝、什麼人不適合? 出現上火怎麼解？

給我做完天灸的病人閱讀

夏天來了，快看看如何保養身體！ 立夏，二十四節氣中第七個節氣，象徵夏季的開始

春分小知識 + 養生貼士

是否每個看中醫的人都要戒口呢？不看就不用戒口？每個人戒口的清單都一樣嗎？以下為大家一一解答

春夏養陽，秋冬養陰。熱底人士，秋冬要把握時間調理身體啦。趁機糾正熱底體質，來年夏天就不再難受

中醫抗敏3貼士