突發肚痛點算好？古人竟曾因急性肚痛寫出傳世墨寶《肚痛帖》！香港註冊中醫師為你拆解古人「想喝大黃湯」的迷思，並提供 4 大即時肚痛紓緩自救錦囊（姿勢放鬆、微涼敷、精準穴位與電解質水）及睇急診的危險警號！

糖正常就沒事？揭開「胰島素阻抗」的十年真相。黎醫師從中西醫新視角教你如何自測「生鏽」訊號，透過中醫四種體質辨證（肝鬱、痰濕、陰虛、陽虛），結合211餐盤與精準食療茶飲，在前期逆轉糖尿病危機，找回健康代謝力。

眼淚異常可能與肝脾失調有關，透過中醫調理五臟、飲食養生與良好作息，可改善眼部不適，恢復健康平衡。